澳洲辣妈产后八周腹肌明显 孕期仍练举重(1/15)

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来源：中国日报网 责编：王春艳 日期：2015-11-3

澳洲辣妈产后八周腹肌明显 孕期仍练举重

在怀上双胞胎之后，我不能再按照正常的强度来训练，所以我的体质肯定发生了变化。但我发现自己的确在身体的各个部分都保持了一些原有的肌肉。”她说，“我完全不会因为身材变形或妊娠纹之类的感到害羞。”图为孕期在专家指导下锻炼的索菲。

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